“ഒരു കിഡ്നി പോയാൽ എന്തെങ്കിലും പറ്റുമോ?”- ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ നിഷ്കളങ്കമെന്ന് തോന്നാവുന്ന ഈ ചോദ്യത്തിന് പിന്നിൽ ഒരുപാട് ആശങ്കകളും ഭയങ്ങളുമുണ്ട്. വൃക്ക ദാനം ചെയ്യുന്നവരെക്കുറിച്ചോ, അപകടങ്ങളിൽ ഒരു വൃക്ക നഷ്ടപ്പെടുന്നവരെക്കുറിച്ചോ കേൾക്കുമ്പോൾ പലരുടെയും മനസ്സിൽ ഉയരുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യം എന്താണ്? ഒരു വൃക്കയുമായി ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?
ഒരു വൃക്കയുമായി ജീവിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?
ഉത്തരം, ‘അതെ’ എന്നാണ്. ആരോഗ്യവാനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വൃക്കയുമായി സാധാരണ ജീവിതം നയിക്കാൻ സാധിക്കും. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ രണ്ട് വൃക്കകളുണ്ടെങ്കിലും, ഓരോന്നിനും ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ അരിച്ച് നീക്കം ചെയ്യാനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഒരു വൃക്ക നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റേ വൃക്ക അതിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിച്ച് ആ കുറവ് നികത്താൻ ശ്രമിക്കും. ഇതിനെ “കോമ്പൻസേറ്ററി ഹൈപ്പർട്രോഫി” എന്ന് പറയുന്നു.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ:
ഒരു വൃക്കയുമായി ജീവിക്കുമ്പോൾ ചില കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്:
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം: ഉപ്പിന്റെയും പ്രോട്ടീനിന്റെയും ഉപയോഗം മിതപ്പെടുത്തുന്നത് വൃക്കയുടെ അധികഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. അതിനാൽ, രക്തസമ്മർദ്ദം എപ്പോഴും നിയന്ത്രിച്ച് നിർത്താൻ ശ്രമിക്കണം.
- വേദനസംഹാരികളുടെ ഉപയോഗം: ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശമില്ലാതെ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ചില മരുന്നുകൾ വൃക്കയ്ക്ക് ദോഷകരമായേക്കാം.
- സ്ഥിരമായ പരിശോധനകൾ: വർഷത്തിലൊരിക്കലെങ്കിലും വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കുന്നത് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും.
വൃക്കദാനം: ജീവന്റെ ഒരു സമ്മാനം
ഇന്ത്യയിൽ ഓരോ വർഷവും ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളാണ് വൃക്ക മാറ്റിവെക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നത്. അവയവദാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഭയങ്ങളുമാണ് പലപ്പോഴും ഇതിന് തടസ്സമാകുന്നത്. എന്നാൽ, കൃത്യമായ വൈദ്യപരിശോധനകൾക്ക് ശേഷം ആരോഗ്യവാനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വൃക്ക ദാനം ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട് യാതൊരുവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഉറപ്പുനൽകുന്നു.
വൃക്ക ദാനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഒരു കുടുംബത്തിന് പുതിയ പ്രതീക്ഷ നൽകാനും നമുക്ക് സാധിക്കും. സ്നേഹത്തിന്റെ നിരുപാധികമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണ് ഓരോ അവയവദാനവും. “ഒരു കിഡ്നി പോയാൽ എന്ത് പറ്റും?” എന്ന ചോദ്യത്തിന്, “ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും” എന്ന ഉത്തരം നൽകാൻ നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും കഴിയണം.